Atopický ekzém a pranie: Ako prať tak, aby pokožka netrpela
Ak má niekto v rodine atopický ekzém, pranie už nie je len rutina. Je to každodenný boj medzi čistotou a pokožkou, ktorá reaguje na takmer všetko – od pracieho prostriedku až po zvyšky aviváže v oblečení.
Dobrá správa?
Správnym praním viete výrazne znížiť svrbenie, začervenanie aj podráždenie pokožky.
Prečo môže bielizeň zhoršovať atopický ekzém?
Pri ekzéme je kožná bariéra oslabená. To znamená, že pokožka:
- ľahšie prepúšťa chemické látky,
- rýchlejšie reaguje na dráždivé zložky,
- citlivejšie vníma aj malé zvyšky detergentov.
A presne tie sa často skrývajú v oblečení po praní. Najväčší problém často nie je samotný prací prostriedok, ale zvyšky, ktoré zostávajú vo vláknach.
1) Používajte čo najjemnejší prací prostriedok
Vyberajte prací gél alebo pracie pásiky, ktoré sú:
- bez enzýmov,
- bez bielidiel,
- bez konzervantov,
- bez zbytočných parfumov.
Čím menej zložiek, tým menšie riziko reakcie.
Tip: Práve preto sú pracie pásiky VONEA TOUCH vhodnou voľbou pre ľudí s citlivou pokožkou a atopickým ekzémom. Sú ultra jemné, biologicky odbúrateľné a bez agresívnych chemikálií, takže čistia oblečenie účinne, no bez zbytočného dráždenia pokožky.
2) Aviváž pri atopickom ekzéme úplne vynechajte
Aviváž je pre ekzematickú pokožku jeden z najväčších problémov. Obsahuje najmä:
- silikóny,
- zmäkčovadlá,
- parfumy,
ktoré sa lepia na vlákna a zostávajú v oblečení aj po vypláchnutí.
Výsledok?
Oblečenie je síce mäkké, ale pokožka reaguje.
3) Prádlo vždy dôkladne vyplachujte
Ak má práčka možnosť extra pláchania, zapnite ju. Platí to hlavne pre:
- spodnú bielizeň,
- pyžamá,
- detské oblečenie,
- uteráky.
Menej zvyškov = menej podráždenia.
4) Menej pracieho prostriedku je viac
Pri atopickom ekzéme neplatí, že viac = čistejšie. Naopak – nadbytok pracieho prostriedku sa horšie vyplachuje a zostáva v tkaninách.
Používajte radšej nižšie dávky, než odporúča výrobca (a sledujte reakciu pokožky).
5) Voňavé prádlo bez rizika? Dá sa to
Mnohí ľudia s atopickým ekzémom sa vôňam úplne vyhýbajú – často zbytočne. Rozdiel je medzi:
- avivážou, ktorá obaľuje vlákna,
- a kvalitným parfumom do prania, ktorý sa používa v mikro dávke a nezanecháva film.
Správne zvolený parfum do prania:
- nezostáva na pokožke,
- nezaťažuje vlákna,
- len jemne prevonia bielizeň.
Vďaka tomu môže byť prádlo príjemné aj pre citlivú pokožku.
6) Sušenie je rovnako dôležité
Ak prádlo schne pomaly v byte, môžu sa v ňom množiť baktérie a plesne, ktoré pokožku ešte viac dráždia.
Ideálne je:
- sušenie na čerstvom vzduchu,
- alebo v sušičke s dôkladným vysušením.
7) Pravidelne čistite aj samotnú práčku
Zvyšky pracích prostriedkov, aviváže a vlhkosť vytvárajú v práčke biofilm, ktorý sa môže prenášať späť na oblečenie.
Aspoň raz mesačne:
- spustite čistiaci cyklus,
- použite čistič práčky alebo kyselinu citrónovú s octom.
Čistá práčka = čistejšie a bezpečnejšie prádlo.
Zhrnutie: Ako prať pri atopickom ekzéme
- ✔ jemný prací prostriedok (napr. VONEA TOUCH pracie pásiky)
- ✔ bez aviváže
- ✔ menej chémie
- ✔ extra pláchanie
- ✔ čistá práčka
- ✔ kvalitná, jemná vôňa namiesto agresívnych vôní
Ak máte doma niekoho s atopickým ekzémom, správne pranie môže znamenať rozdiel medzi svrbením a pokojnou pokožkou. A presne o tom je aj filozofia VONEA – čistota, vôňa a jemnosť v rovnováhe.




